0403

课文
dì sān kè 第三課 第三课 บทที่ 3
-----------------------------------------------
Zǎo chī hǎo ，wǔ chī bǎo ，
早吃好，午吃飽，
早吃好，午吃饱，
เช้ากินอย่างดี เที่ยงกินให้อิ่ม

Wǎn shàng chī fàn zuì hǎo shǎo
晚上吃飯最好少。
晚上吃饭最好少。
ตอนเย็นกินข้าวเพียงเล็กน้อย

rì sān cān ，dìng zhōng biǎo
日三餐，定鐘錶，
日三餐，定钟表，
อาหารสามมื้อแต่ละวัน ต้องให้ตรงเวลา

Àn shí dìng liàng xí guàn hǎo
按時定量習慣好。
按时定量习惯好。
กินให้ตรงเวลาและกำหนดปริมาณอาหารให้เหมาะสมเป็นนิสัยที่ดี
----------------------------
飽 饱bǎo
定 定dìng
鐘 钟zhōng
表 表biǎo
按 按 àn
習 习xí

go to next lesson 到下一課
go back to menu 回到学汉语目录